The Soupmaker s Kitchen

The Soupmaker s Kitchen Author Aliza Green
ISBN-10 9781592538447
Release 2013-07-01
Pages 160
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Shares recipes for making soups, bisques, chowders, purâees, and stocks, and offers techniques for prepping ingredients, using flavor enhancers, and selecting the right utensils.



Die Bulletproof Di t

Die Bulletproof Di  t Author Dave Asprey
ISBN-10 9783864139703
Release 2015-05-11
Pages 304
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Mit Mitte 20 war Dave Asprey ein erfolgreicher Unternehmer im Silicon Valley und Multimillionär. Doch er wog auch 140 Kilo, und das obwohl er der Empfehlung seiner Ärzte folgte, an sechs Tagen pro Woche nur 1800 Kalorien zu essen und 90 Minuten zu trainieren. Als sein Übergewicht ihm zunehmend die Sinne zu vernebeln begann und Heißhungerattacken ihm Energie und Willenskraft raubten, fing Asprey an, die Technologien, mit denen er reich geworden war, selbst zu nutzen, um seine eigene Biologie zu »hacken«. Er investierte 15 Jahre und 300?000 Dollar in alle erdenklichen Testverfahren und Selbstversuche, vom EEG bis zu einem Aufenthalt in einem tibetischen Kloster, um herauszufinden, wie er seinem Körper und Geist ein maximales Upgrade verschaffen konnte. Bulletproof – auf Deutsch »kugelsicher« oder »unverwundbar« – nennt er den Status, in dem man konstante Höchstleistung bringen kann, ohne auszubrennen oder krank zu werden. Asprey gelang es, seinen IQ um mehr als 20 Punkte zu erhöhen, sein biologisches Alter zu senken und ohne Kalorienzählen oder Sport 50 Kilo abzunehmen. Seine vielfältigen Erkenntnisse versammelt er in diesem Buch. Die Bulletproof-Diät hemmt entzündliche Prozesse im Körper, sorgt für schnellen, hungerfreien Gewichtsverlust und höchste Leistungsfähigkeit. Anstelle eines Frühstücks gibt es den berühmten Bulletproof-Kaffee mit Kokosöl und Butter, der lange sättigt und einen dauerhaften Energieschub verschafft. Kalorienzählen ist nicht nötig und auch bei weniger Schlaf und weniger Sport wird das überschüssige Fett nur so dahinschmelzen.



Organic Gardening and Farming

Organic Gardening and Farming Author Jerome Irving Rodale
ISBN-10 UOM:39015053576867
Release 1972
Pages
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Reboot with Joe

Reboot with Joe Author Joe Cross
ISBN-10 3944125649
Release 2016-03
Pages 400
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I love New York

I love New York Author Daniel Humm
ISBN-10 3038007692
Release 2013-10-15
Pages 495
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Das Erbe des Magus

Das Erbe des Magus Author Wilbur A. Smith
ISBN-10 3596179475
Release 2008
Pages 631
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Elements of desserts

Elements of desserts Author Francisco J. Migoya
ISBN-10 3875151275
Release 2014-03
Pages 544
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Bummel durch Europa

Bummel durch Europa Author Mark Twain
ISBN-10 386647430X
Release 2009
Pages 493
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Der schweizerische Robinson

Der schweizerische Robinson Author Johann David Wyss
ISBN-10 3596855071
Release 2012
Pages 330
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Italienisch einfach kochen

Italienisch einfach kochen Author Antonio Carluccio
ISBN-10 3899104293
Release 2009
Pages 175
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Bones die Knochenj gerin tief begraben

Bones   die Knochenj  gerin  tief begraben Author Max Allan Collins
ISBN-10 3442367379
Release 2007-01
Pages 285
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