Paleo K che f r Genie er

Paleo K  che f  r Genie  er Author Danielle Walker
ISBN-10 9783864701931
Release 2014-12-10
Pages 368
Download Link Click Here

Danielle Walker war schwer krank. Schließlich stieß sie auf das Thema Ernährung. Vier Jahre und viele Experimente am Herd später dachte und kochte sie vollkommen anders als zuvor. Parallel hatte sich ihr Zustand deutlich gebessert und alle Beschwerden waren verschwunden. Heute steht sie für innovative, leckere und gesunde Küche. Ihre Rezepte sind kreativ und leicht nachzukochen - zahlreiche Fans schwören darauf. Dabei hat sie ihre Lieblingsgerichte aus der "Vor-Paleo-Zeit" nicht vergessen, sondern neu interpretiert - und dabei Getreide, Gluten, Milch und Ei weggelassen. Dieses Buch mit leckeren Rezepten und eleganten Fotos ist eine vielfältige Paleo-Reise - von der Vorspeise bis zum Nachtisch.



Paleo K che f r Genie er

Paleo K  che f  r Genie  er Author Danielle Walker
ISBN-10 3864701759
Release 2014-06-23
Pages 360
Download Link Click Here

Paleo K che f r Genie er has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from Paleo K che f r Genie er also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full Paleo K che f r Genie er book for free.



Danielle Walker s Against All Grain Celebrations

Danielle Walker s Against All Grain Celebrations Author Danielle Walker
ISBN-10 9781607749431
Release 2016-09-27
Pages 352
Download Link Click Here

This New York Times bestselling cookbook from Danielle Walker, author of Against All Grains and Meals Made Simple, presents 125 recipes for grain-free, dairy-free, and gluten-free comfort food dishes for holidays and special occasions. When people adopt a new diet for health or personal reasons, they worry most about the parties, holidays, and events with strong food traditions, fearing their fond memories will be lost along with the newly eliminated food groups. After suffering for years with a debilitating autoimmune disease and missing many of these special occasions herself, Danielle Walker has revived the joy that cooking for holidays can bring in Danielle Walker's Against All Grain Celebrations, a collection of recipes and menus for twelve special occasions throughout the year. Featuring a variety of birthday cakes, finger foods to serve at a baby or bridal shower, and re-creations of backyard barbecue standards like peach cobbler and corn bread, Danielle includes all of the classics. There’s a full Thanksgiving spread--complete with turkey and stuffing, creamy green bean casserole, and pies--and menus for Christmas dinner; a New Year's Eve cocktail party and Easter brunch are covered, along with suggestions for beverages and cocktails and the all-important desserts. Recipes can be mixed and matched among the various occasions, and many of the dishes are simple enough for everyday cooking. Stunning full-color photographs of every dish make browsing the pages as delightful as cooking the recipes, and beautiful party images provide approachable and creative entertaining ideas. Making recipes using unfamiliar ingredients can cause anxiety, and while trying a new menu on a regular weeknight leaves some room for error, the meal simply cannot fail when you have a table full of guests celebrating a special occasion. Danielle has transformed her most cherished family traditions into trustworthy recipes you can feel confident serving, whether you’re hosting a special guest with food allergies, or cooking for a crowd of regular grain-eaters.



Pal o K che f r jeden Tag

Pal  o K  che f  r jeden Tag Author Danielle Walker
ISBN-10 9783864137563
Release 2015-05-18
Pages 336
Download Link Click Here

Nach einem langen Arbeitstag belohnt man sich gern mit einer frischen, warmen Mahlzeit. Doch sie sollte einfach und schnell zuzubereiten sein. Für Menschen, die aus gesundheitlichen Gründen genau auf die Inhaltsstoffe ihres Essens achten müssen, ist das meist eine zeitraubende Angelegenheit. Oft ist es bei herkömmlichen Rezepten nötig, bestimmte Lebensmittel durch andere, unproblematische auszutauschen, was mühsam ist und den Geschmack verfälscht. Dieses komplett illustrierte Kochbuch zeigt, wie man einfach und schnell köstliche Gerichte zubereiten kann, die ohne Getreide und Gluten, oft auch ohne Milchprodukte auskommen und somit für eine Paläo- oder Steinzeit-Ernährung geeignet sind. Menüpläne und Einkaufslisten für jede Woche, Rezeptübersichten mit der Angabe der Zubereitungsdauer, aber auch des Vorkommens von Eiern, Milchprodukten, Nüssen oder Nachtschattengewächsen sowie Rezeptideen für die Resteverwertung machen das Kochen nach der Paläo-Methode so einfach wie noch nie. Darüber hinaus erzählt Bestsellerautorin und Foodbloggerin Danielle Walker persönliche Anekdoten und gibt Tipps für die perfekt organisierte Küche.



Danielle Walker s Against All Grain Meals Made Simple

Danielle Walker s Against All Grain  Meals Made Simple Author Danielle Walker
ISBN-10 162860042X
Release 2014-09-02
Pages 304
Download Link Click Here

Beloved food blogger and New York Times bestselling author Danielle Walker is back with over 100 new Paleo recipes in her sophomore cookbook, Meals Made Simple—a collection of gluten-free, dairy-free, and Paleo-friendly recipes for easy weeknight meals. Diagnosed with an autoimmune disease at twenty-two, Danielle Walker spent many years in and out of the hospital and on high dosages of debilitating medications before taking her health into her own hands and drastically changing her diet. In a true lemons-to-lemonade story, Danielle transformed her adversities into opportunities and created her wildly successful blog, Against All Grain, in an effort to help those in need eat well and feel great, without feeling deprived. With recipes that make cooking for the grain-free family both easy and enjoyable, Meals Made Simple answers the age-old question: “What’s for dinner?” Danielle Walker takes the guesswork out of meal planning with eight weeks’ worth of dinner ideas, complete with full shopping lists and recipes for using up leftovers. Whether we’re moms, students, or business owners, at the end of the day we all want fresh, home-cooked meals that are easy to prepare. And we want lots of variety. Preparing real foods can be time-consuming and monotonous, but Danielle brings both simplicity and creativity to the everyday meal with an enthusiasm for flavors and textures that are often lacking in easy weeknight dishes. Meals Made Simple includes a variety of slow cooker, one-pot, and thirty-minute meals, as well as ways to create entirely new dishes from leftovers. As in her critically acclaimed first cookbook, Against All Grain, Danielle offers special “tidbits” to help ensure that your meals turn out picture-perfect. The vibrant flavors and colors in these grain-free dishes, like slow-cooked Pork Ragu, Beef Stroganoff, Peruvian-Style Chicken, Chicken and Rice Casserole, and Barbecue Salmon with Peach Salsa, add delight to any meal and put an end to all those nights of mundane grilled chicken and steamed vegetables. Even the desserts are quick to make, should a craving or a last-minute celebration arise. Features include · make-ahead options · 8 weeks’ worth of dinner ideas · nutritional facts for every recipe · shopping lists for fast grocery runs · suggestions for how best to use leftovers · slow cooker, one-pot, and 30-minute recipes



A Modern Way to Eat

A Modern Way to Eat Author Anna Jones
ISBN-10 9783641173692
Release 2015-10-12
Pages 360
Download Link Click Here

Raffiniert leichte vegetarische Küche! Bewusst genießen, ohne stundenlang am Herd zu stehen – Anna Jones' leichte, frische Rezepte passen perfekt zur modernen Lebensweise. Ihre raffinierten Kreationen erkunden die Vielfalt des saisonalen Angebots und bieten neue Geschmackserlebnisse. So bringt sie einen neuen Dreh in die vegetarische Küche mit Gerichten, die gesund und lecker sind, satt und einfach glücklich machen, wie: • Blaubeer-Amaranth-Porridge für einen guten Start in den Tag, • Rote-Bete-Curry mit Hüttenkäse zum Lunch, • Safran-Ratatouille zum Abendessen, • jede Menge Ideen für Desserts, Kuchen, Brot und Chutneys, • und zahlreichen veganen und glutenfreien Alternativen. Einfach gut essen!



Deutsche Handwerker Arbeiter und Dienstm dchen in Paris

Deutsche Handwerker  Arbeiter und Dienstm  dchen in Paris Author Mareike König
ISBN-10 9783486834383
Release 2003-01-01
Pages 205
Download Link Click Here

Nicht nur Intellektuelle und Künstler zog es im 19. Jahrhundert aus den deutschen Ländern nach Paris. Handwerker und ungelernte Arbeiter stellten den überwältigenden Großteil der etwa 60 000 Mitglieder umfassenden "deutschen Kolonie" um 1870. Straßenkehrer, Lumpensammler und Kanalarbeiter aus Hessen, Erd- und Fabrikarbeiter aus der Pfalz, deutsche und elsässische Dienstmägde, Schreiner, Tischler, Schneider und Schuhmacher aus Baden, Bayern und dem Niederrhein: Sie machten Paris - neben Berlin und Hamburg - zur "dritten deutschen Großstadt". Die Aufsätze des vorliegenden Bandes von jungen deutschen, österreichischen und französischen Historikern rücken erstmalig genau diese Berufsgruppen in den Mittelpunkt ihres Interesses, wobei der zeitliche Schwerpunkt auf der von der Forschung bisher ebenso vernachlässigten zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts liegt. Der Sammelband ist damit ein Vorstoß in noch weitgehend unbekanntes Terrain und will neben ersten Ergebnissen vor allem Anregungen für weitere Forschungen liefern. Artisans, travailleurs et domestiques allemands à Paris.Une migration oublié du 19e siècle. Les intellectuels et les artistes allemands nétaient pas les seuls à être attirés par Paris au 19e siècle. Artisans et ouvriers non-qualifiés représentaient lécrasante majorité de la "colonie allemande" qui comptait, vers 1870, environ 60.000 personnes. Balayeurs, chiffonniers et égoutiers de Hesse, terrassiers et ouvriers dusine du Palatinat, domestiques allemandes et alsaciennes, menuisiers, ébénistes, tailleurs et cordonniers du pays de Bade, de Bavière et du Rhin inférieur: ils faisaient de Paris la "troisième métropole allemande" après Berlin et Hambourg. Ces catégories dimmigrés, peu étudiées en règle générale, occupent une place centrale dans les contributions quont livrées pour le présent volume quelques jeunes chercheurs allemands, autrichiens et français. La période de la seconde moitié du 19e siècle, jusquici restée dans lombre, fait lobjet dune attention particulière. Ce recueil darticles constitue donc une avancée sur un terrain encore largement inexploré et devrait initier, dans un avenir proche, de nouvelles recherches.



Vegetarische K stlichkeiten

Vegetarische K  stlichkeiten Author Yotam Ottolenghi
ISBN-10 3831026912
Release 2014-10-16
Pages 351
Download Link Click Here

Vegetarische K stlichkeiten has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from Vegetarische K stlichkeiten also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full Vegetarische K stlichkeiten book for free.



Thr3e

Thr3e Author Ted Dekker
ISBN-10 386122934X
Release 2007
Pages 376
Download Link Click Here

Thr3e has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from Thr3e also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full Thr3e book for free.



Genussvoll vegetarisch

Genussvoll vegetarisch Author Yotam Ottolenghi
ISBN-10 383101843X
Release 2011-01
Pages 287
Download Link Click Here

Genussvoll vegetarisch has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from Genussvoll vegetarisch also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full Genussvoll vegetarisch book for free.



Weizenwampe Das Kochbuch

Weizenwampe   Das Kochbuch Author Dr. med. William Davis
ISBN-10 9783641132569
Release 2014-06-17
Pages 400
Download Link Click Here

Mit seinem Bestseller „Weizenwampe“ überzeugte Dr. med. William Davis weltweit Millionen Leser von der weizenfreien Ernährung. Denn das Getreide ist einer der entscheidenden modernen Krankheitsverursacher und Dickmacher. Was noch fehlte, war eine große Auswahl weizenfreier Alternativen zum Selberkochen. In seinem Kochbuch liefert der Arzt und Ernährungsspezialist nun 120 gesunde, schmackhafte Rezepte, mit denen jeder problemlos die glutenfreie Diät in seinen Alltag integrieren kann.



Die andere Seite des Himmels

Die andere Seite des Himmels Author Jeannette Walls
ISBN-10 9783455812329
Release 2013-11-04
Pages 340
Download Link Click Here

Kalifornien 1970. Bean Holladay und ihre älteste Schwester Liz sind Teenager, als ihre geniale Mutter mal wieder von der Bildfläche verschwindet. Für die Mädchen zunächst nicht weiter beunruhigend. Sobald Probleme am Horizont auftauchen, ergreift ihre Mutter die Flucht. Doch dieses Mal scheint die Sache ernst zu sein ... Nachdem die Fürsorge bei den Mädchen auftaucht, wissen sie, dass sie sich schnellstens aus dem Staub machen müssen. Mutterseelenallein legen sie den langen Weg nach Byler, Virginia, zurück, dem Heimatort ihrer Mutter. Dort betreten sie eine Welt, die anders ist als alles, was sie bisher erlebt haben. Sie lernen ihren verschrobenen, aber liebenswerten Onkel Tinsley kennen, erfahren erstmals, dass ihre Mutter aus einer wohlhabenden Familie stammt, und erkunden staunend das familieneigene Anwesen. Bean und Liz gefällt es in ihrer neuen Umgebung, sie merken jedoch bald, dass sie in dem konservativen Ort zuweilen anecken. Und weil sie sich nichts gefallen lassen, haben sie plötzlich den mächtigsten Mann der Gemeinde gegen sich. Ein mitreißender Roman über zwei mutige Mädchen, die sich gegen die Welt der Erwachsenen auflehnen.



Der Marsianer

Der Marsianer Author Andy Weir
ISBN-10 9783641144005
Release 2014-10-13
Pages 512
Download Link Click Here

Gestrandet auf dem Mars Der Astronaut Mark Watney war auf dem besten Weg, eine lebende Legende zu werden, schließlich war er der erste Mensch in der Geschichte der Raumfahrt, der je den Mars betreten hat. Nun, sechs Tage später, ist Mark auf dem besten Weg, der erste Mensch zu werden, der auf dem Mars sterben wird: Bei einer Expedition auf dem Roten Planeten gerät er in einen Sandsturm, und als er aus seiner Bewusstlosigkeit erwacht, ist er allein. Auf dem Mars. Ohne Ausrüstung. Ohne Nahrung. Und ohne Crew, denn die ist bereits auf dem Weg zurück zur Erde. Es ist der Beginn eines spektakulären Überlebenskampfes ...



USA vegetarisch

USA vegetarisch Author Oliver Trific
ISBN-10 9783710600432
Release 2016-09-23
Pages 272
Download Link Click Here

"USA vegetarisch" tritt den Beweis an, dass "Comfort Food" und "Soul Food" nicht umsonst englische Begriffe sind. Die US-amerikanische Küche kennt zahlreiche vegetarische Köstlichkeiten. Einflüsse aus der indigenen Bevölkerung und den Herkunftsländern der Einwanderer haben eine außergewöhnliche Rezeptvielfalt hervorgebracht, die dieser Band erstmals präsentiert. Die Küche ist so abwechslungsreich und inspirierend wie das riesige Land, aus dem sie stammt. Von Klassikern wie Mac & Cheese, California Rolls oder Avocado-Quesadillas über Spezialitäten wie Green Gumbo, Three Sisters Cobbler oder Hawaiian Cole Slaw bis zu beliebten Süßspeisen wie Key Lime Pie, Rhabarber-Cheese-Cake und Walnuss-Brownies. Wie schon bei den Bänden zu Österreich, Deutschland, Italien und der Türkei sind die Rezepte in fünf Jahreszeiten sortiert, leicht nachzukochen und für jeden Tag geeignet.



Slow Burn Dunkle Hingabe

Slow Burn   Dunkle Hingabe Author Maya Banks
ISBN-10 9783736300101
Release 2015-12-03
Pages 320
Download Link Click Here

Als die Schwester des wohlhabenden Caleb Devereaux entführt wird, wendet er sich in seiner Verzweiflung an die junge Ramie. Sie besitzt eine ungewöhnliche Gabe: Sie kann eine psychische Verbindung zu Entführungsopfern herstellen und sie dadurch aufspüren. Ramie will Caleb unbedingt helfen, denn dieser weckt eine Leidenschaft in ihr, die sie noch nie zuvor für einen Mann empfunden hat. Doch ihre Fähigkeit fordert einen hohen Preis von ihr und bringt sie schon bald selbst in Gefahr.



Paleo Di t f r Einsteiger

Paleo Di  t f  r Einsteiger Author Elisabeth Lange
ISBN-10 9783833842979
Release 2015-02-07
Pages 144
Download Link Click Here

Die Paleo-Diät für EinsteigerWer sich von der Ernährung und dem klugen Lebensstil unserer frühen Vorfahren aus der Steinzeit inspirieren lässt, ist auf dem besten Weg zu einer guten Figur! Denn nach dem aktuellen wissenschaftlichen Kenntnisstand haben wir Menschen heute noch dieselbe innere Ausstattung wie unsere Urahnen und sind deswegen modernen Essgewohnheiten schlichtweg nicht gewachsen. Die „Paleo-Diät für Einsteiger“ ist ein praktischer Ratgeber zum Thema Steinzeiternährung. Der Clou dieser Diät: Zwei Drittel Gemüse und Obst, der Rest besteht aus magerem Fleisch, Fisch und Eiern. Zahllose Menschen haben so bereits überschüssige Kilos abgeschüttelt. Werden auch noch kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Brot oder Pasta oder Milchprodukte gestrichen, entsteht ganz von selbst ein Kaloriendefizit, das Fettpolster rapide schwinden lässt. Das Buch vermittelt kompakt, aktuell und wissenschaftlich fundiert alles Wichtige zur natürlichen Ernährung des Menschen. Tipps für den Alltag und leckere Rezepte für alle Mahlzeiten zeigen, dass die Paleo-Diät gesund, ausgewogen und sättigend ist. Paleo-Ernährung - das heißt unter anderem OHNE Gluten, Laktose, Getreide, Zucker, Geschmacksverstärker oder Konservierungsstoffe; doch dafür MIT viel Geschmack, Vergnügen, Abwechslung und vollen Tellern.



Low Carb

Low Carb Author Nico Stanitzok
ISBN-10 9783833853456
Release 2016-02-16
Pages 160
Download Link Click Here

Gesunde und leckere Ernährung im stressigen Büroalltag? Klingt nach einem Ding der Unmöglichkeit: Schnell ein Keks hier, mal eben der Biss ins Käsebrötchen da, und in der Kantine locken die Pommes Schmeckt alles unwiderstehlich gut, lässt unseren Blutzucker aber jedes Mal Achterbahn fahren - und Heißhunger und Mittagstief sind vorprogrammiert! Geht es anders? Ohne Zusatzstress? Und lecker? Es geht: mit Low Carb - das Kochbuch für Berufstätige! Suchen Sie sich aus über 80 schnellen Rezepten aus, was Ihnen schmeckt - in jedem Fall bekommt Ihr Körper alles, was er braucht: gute Fette, hochwertiges Eiweiß, gesunde Kohlenhydrate und geballte Vitalstoff-Power. Das gibt Energie, macht satt und glücklich und ist ganz auf Ihren Berufsalltag zugeschnitten: Ob Power-Frühstück, Lunch to go oder ein Ruckzuck-Abendessen - die Rezepte sind schnell, mit Zutaten aus dem Supermarkt und garantiert yummy. Wunderbarer Nebeneffekt: Sie bleiben fit und schlank - und Kekse und Co. einfach links liegen.